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Lam Si Fu
 
 
 
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Med. Trad. Chinesa no CETO
Workshop de Defesa Pessoal
Workshop de Qi Gong

Defesa Pessoal Empresa

Defesa pessoal consiste num conjunto de técnicas sistematizadas para o efeito de imobilização e controlo de agressor. A aprendizagem destas técnicas incidirá sobre a compreensão das articulações (pulso, cotovelo e ombro) e formação de ângulos sobres elas, deslocações e posicionamento correcto para uma aplicação eficaz.

Trata-se de um programa de treino destinado às empresas que queiram manter os seus funcionários em forma e torná-los capazes de se defenderem em situações de risco. Neste programa, estarão também incluídas as técnicas de combate.

A segurança parte de cada um de nós!!!

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